White discharge ko kaise roke

White discharge ko kaise roke-महिलाओ में जो योनि होती है उसमे कुछ मात्रा में सफ़ेद पानी जाता है उसे ही वाइट डिस्चार्ज कहते है यह बहुत ही सामान्य परेशानी है जो की लगभग हर महिला में देखि जा सकती है white discharge को vaginal discharge  भी कहा जाता है यह बहुत ही सामान्य समस्या है हर महिला में 70% सम्भावना होती है इसे होने की यह सामान्य भी हो सकता है और असामान्य भी हो सकता है अब हम जानेगे White discharge ko kaise roke –

1. सामान्य वाइट डिस्चार्ज  – सामान्य वाइट डिस्चार्ज जो होता है वह साफ पानी तरह होता है उसमे कोई कलर नहीं होता है और न ही उसमे किसी तरह की  गंद होती है |
2. असामान्य वाइट डिस्चार्ज – असामान्य वाइट डिस्चार्ज कहि प्रकार का हो सकता है बहुत ही सामान्य होता है सफेद कलर एवं कॉटन की तरह दिखने वाला यह बहुत ही सामान्य फंगल समस्या है ( Vaginal Candidiasis ) एक तरह का इन्फेक्शन और इसमें दुर्गन्ध भी होता है साथ ही साथ इसके और भी लक्षण होते है | जैसे – चिड़चिड़ापन, योनि में जलन, खुजली और लाल होना, पसीना आना आदि देखा जा सकता है | 

प्रकार- वाइट डिस्चार्ज कहि प्रकार का हो सकता है |

1. गाढ़ा सफ़ेद और गाठदार यह योनि संक्रमण का संकेत हो सकता है | 
2. पतला सफ़ेद और दूधिया यह आमतौर पर मामूली प्रदर होता है विशेष रूप से ओव्यूलेशन या गर्भवस्था के दौरान |
3. सफेद और पानी की तरह यह बैक्टीरियल संक्रमण का संकेत हो सकता है यह योनि के फ़्लोरा में असंतुलन की समस्या का संकेत हो सकता है |

White discharge या सफ़ेद पानी की समस्या को कैसे रोके –

इस टॉपिक में हम बात करेंगे White discharge ko kaise roke

1. सबसे पहली और जरुरी चीज योनि के आस – पास सूखा रखना महिलाओ में बहुत बार यह देखा गया है की वह जब भी पेशाब जाती है तो वह योनि को साबुन व पानी से साफ करती है लेकिन उनको हर बार साबुन या पानी से धोने की जरूरत नहीं है तो इससे बचे योनि का सूखा होना जरुरी है नहीं तो इफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है |
2. जब भी आप योनि को साफ कर रहे हो तो आगे से पीछे ही साफ करे |
3. आपको योनि को साफ करने के लिए किसी तरह के केमिकल  का स्तेमाल नहीं करना चाहिए कहि बार ऐसा  होता है की अंदर थोड़ा बहुत इन्फेक्शन होता है और हम किसी तरह का केमिकल का स्तेमाल कर  लेते है तो इन्फेक्शन का खतरा हो सकता है |
4. हमेशा कॉटन के अंडरविअर गारमेंट्स को ही पहने और ढीले कपड़े ही पहने इससे नमि कम रहेगी तो इन्फेक्शन का खतरा भी कम रहेगा |
5. छोटी – छोटी स्वस्थ समस्या पर एंटीबायोटिक न ले एंटीबायोटिक जो है वह खराब कीटाणु को मरते है साथ अच्छे कीटाणु को भी मार देते है |
6. आपको दही छाच डायट के अंदर अधिक मात्रा में लेना चाहिए इनके अंदर अच्छा पोषण पाया जाता है इसके साथ ही हरी सब्जी व फल अधिक मात्रा में ले इससे आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी |

I HOPE YOU LIKE MY ARTICLE …..

READ MORE……..